Тантра йога — что такое тантрическая йога?

Тантра в переводе с санскрита обозначает «ткацкий станок», шире – «нить», «связь». Под тантрой подразумевается свод теоретических учений о двуединой (мужское-женское, сознание-энергия) природе мира и практических техник, направленных на соединение этих двух противоположностей. Высшей целью тантра йоги при этом является просветление, выход за пределы обычного сознания. В более широком понимании тантра – любые техники, ведущие к запредельному опыту. Однако отличительной особенностью их всех является работа с сексуальной энергией, которая рассматривается как основная сила, управляющая процессами во Вселенной.

Тантрическая йога — выход за пределы

Сложилось так, что в современном обществе под тантрой многие понимают лишь тантрический секс, что в корне неверно и представляет собой узкое восприятие этого всеобъемлющего учения. Действительно, он является частью тантры, одним из инструментов для саморазвития, однако далеко не основным. Проблема кроется в самом восприятии секса в современном обществе. О нем не принято говорить открыто, и с детства человек вынужден получать информацию по крупицам и зачастую из далеко не самых компетентных источников. Естественно, все это приводит к закрепощению, подавлению естественных желаний, а где есть подавление, там нет места полноте бытия и самореализации.

Все это призвана проработать тантра йога. Эте просто работа с физическим телом, хотя и практические занятия с партнером (парная йога) занимают в ней одно из главнейших мест. Физическое взаимодействие тел – всего лишь «взлетная полоса» для духа, начальный этап развития. Но при этом он совершенно необходим, поскольку все мы находимся в человеческой оболочке и нам «ничто земное не чуждо». Важно только, чтобы на этом движение вперед не прекратилось, а цели не были исчерпаны.

Вот как говорит об этом один из величайших просветленных людей нашего времени Ошо Раджниш: «Каждому однажды придется уйти за пределы секса. Но путь за пределы лежит через него, и очень трудно выйти, если вы не идете правильно».

Одним словом, это частная практика, помогающая достичь целей тантра йоги, наряду с выполнением асан в парах, пранаям и различных, зачастую очень непростых техник медитации.

Разделяют три вида тантрических практик:

• Красная — как раз и предполагает большую роль сексуальных практик. Они направлены на пробуждение энергии и использование ее по своему усмотрению – на сексуальное удовлетворение или же повышение творческого потенциала, общего жизненного тонуса.
• Черная — направляет пробужденную сексуальную энергию на реализацию желаний, развитие ментальной силы для управления событиями в своей жизни и даже людьми. Она считается ниже, чем последующая, Белая, так как потакает импульсам эго (желания – его продукт), и подразумевает последующее развитие.
• Белая – высшая форма развития сознания. На этом уровне достигается самадхи (просветление) и выход за пределы эго с его желаниями.

Тантрическая йога – одно из самых непростых, противоречивых и «закрытых» направлений в йоге. Это неудивительно: для постижения ее сути нужен действительно высокий уровень осознанности и свобода от социальных стереотипов.

Словами Ошо Раджниша: «Если вы можете внести немного света в свою сексуальность, этот свет ее трансформирует. Это больше не будет сексуальностью, это будет чем-то другим. На Западе этому нет названия. На Востоке для этого есть слово «тантра». Когда секс соединяется с осмыслением, рождается новая энергия. Эта энергия и есть тантра».