Пейте, чтобы похудеть: 7 самых полезных соков для снижения веса
Всем известно, что для похудения важно сбалансированное питание и небольшой дефицит калорий. Однако есть продукты, которые помогают более эффективно терять вес и среди них — некоторые овощные и фруктовые соки. Овощи и фрукты содержат клетчатку, которая необходима нашему организму. Если…
В чем польза арбуза
Лето – сезон для витаминизирования организма! И куда же без сочного арбуза? Кстати, он имеет очень много полезных свойств для нашего организма и кожи. Он помогает восстановить гидробаланс, улучшает пищеварение, наполняет организм витаминами и минералами, а еще обладает антиоксидантными свойствами.…
Матча в уходе за кожей
Тщательный и ежедневный уход – это то, что поможет сохранить молодость и красоту кожи. Речь идет не только о лице, а в целом о коже, как о самом большом органе. И только правильно подобранный уход способен творить настоящие чудеса. А…
Что съесть, чтобы похудеть? 6 трав для потери веса
Нет, мы не собираемся писать о чудо-средствах «съел и потерял 30 кг», и ничего экзотического в этой статье вы тоже не найдете. Конечно, в нашем магазине можно купить аюрведические средства или специи для снижения веса, но мы хотим вспомнить о…
5 причин переключиться с какао на кэроб
5 объективных причин начать готовить блюда с кэробом: 1. Без кофеина Какао насыщено алкалоидами, которые могут чрезмерно стимулировать центральную нервную систему и вызвать неприятные побочные эффекты: бессонницу, быстрый пульс, нервозность, раздражительность, расстройство желудка, мышечный тремор. Порошок рожкового дерева не содержит никакого…
В чем польза черного чая
Уже на протяжении многих веков черный чай является любимым напитком во всем мире. Черный чай – это часть культуры Англии, Индии, Шри-Ланки и Китая. Кроме приятного вкуса, он является природным источником антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и помогают сохранить…
В чем польза клюквы
Клюква известна своими многочисленными полезными свойствами. В ее составе содержится большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Если раньше клюкву больше использовали в кулинарии и нетрадиционной медицине, то сейчас активно используют в косметических средствах и медицинских препаратах. Так какую же пользу…
В чем польза огурцов
Огурец – один из самых любимых овощей многих украинцев. Их употребляют в сыром виде, маринуют, солят, консервируют. Также огурцы оказывают положительное влияние на организм и кожу. Пищевая польза огурца Состав огурца существенно отличается от других сезонных овощей. Он состоит преимущественно…
В чем польза липы
Пока липы еще цветут, бери из них максимум пользы, ведь это ценный источник лечебных и косметических свойств. Недаром еще наши предки ежегодно собирали и сушили цветы липы. Рассказываем обо всех полезных свойствах, применении в косметологии и правилах сбора цветов. Как,…
В чем польза куркумы
Уже никого не удивишь суперфудами, которые приносят большую пользу нашему организму и коже. А вот специи используются не так активно. Поговорим об индийском имбире, куркуме – специи, которая обладает антисептическими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Полезные свойства куркумы Куркума, научное название…
